top of page

תמיכה בשעת חירום

בימים קשים אלו ובעקבות קולות שעולים בקרב מטפלים ומטפלות לתמיכה וללמידת דרכי עבודה במצבי חירום ומלחמה, הארגון הישראלי לפסיכותרפיה גופנית מזמין למפגשי תמיכה, שיתוף ולמידה משותפת. כל המפגשים מוצעים ללא תשלום ובהתנדבות המנחות והמנחים, לכן, נבקש להירשם מראש, על מנת שנוכל להיערך ולדעת שאכן יהיה לכך קהל בזמן המפגש.

 

בכל שאלה ועניין אנא פנו לכתובת המייל: ilabp2013@gmail.com

מפגש לשערי הלב, עם ענת בן-ישראל

יום ראשון, 3.12, 20:00, בזום.

שׁעת תרגול לחיזוק, להעצמה ולהתחברות לכוח החיים, למהות, למרחב הרוחני, לנשמה דרך נשימה, וללב הפועם.


בימים מאתגרים ולא פשוטים אלו קהילת המטפלות והמטפלים ממשיכה לתת, לתמוך ולהביא תקווה לאוכלוסיה רחבה ובאותו הזמן ממשיכה לטפל במטופלים ומטופלות בקליניקות שלנו.

 

 

 אנו נמצאים בנתינה רבה והכלה עצומה!

 

מפגש זה הוא מפגש לשחרור, לחיזוק, להֲזָנָה וקבלה לנפש ולגוף.
דרך תרגול ותהליכים מהפסיכותרפיה הגופנית והביודנמית נשחרר את העומס והמתח המוחזק בגוף ובנפש, נפתח את הנשימה ונטעין אנרגיה חיונית מקרקעת. כמו כן, נשתמש בתהליכים מדיטטיבים המחברים לכוח החיים, ללב ולרוח, התורמים לויסות וחוסן.
ניתן להשתמש בכל התרגילים והתהליכים עם מטופלים וגם לעבודה עצמית.

 

על ענת בן-ישראל: מדריכה, מנחה ומורה לפסיכותרפיה גופנית ביודינמית, בעלת המרכז ללימודי פסיכותרפיה גופנית ביודנמית בתל אביב. מלמדת בארץ, ארה“ב, אירופה ובאנגליה.

לוח אירועים (12).png
WhatsApp Image 2023-11-23 at 08.13.46_f8448bfb.jpg

תמיכה מבוססת גוף בזמן מלחמה: לקחים מאוקראינה, בהנחיית ד"ר אימקה הנסן. (באנגלית)*

בהסתמך על חוויותיה וניסיונה בעבודה בחזית מלחמת רוסיה-אוקראינה מאז 2015, ד"ר אימקה הנסן תשתף תרגילים וגישות מבוססות גוף, פשוטים אך אפקטיביים בהתייחסה לנושאים הבאים:​

  • ויסות עצמי וויסות עם אחרים גם ברגעים קשים

  •  מה קורה כשאנשים יוצאים מההלם הראשוני?

  •  כיצד נוכל לתמוך בתהליך היציאה מההלם? איך מסתגלים ל"נורמלי החדש"? אסטרטגיות להתמודדות עם מצב מתמשך.

  •  זיהוי והתייחסות לטראומה משנית.
     

במפגש יוקדש גם  זמן לשאלות ותשובות.​

מומלץ לעיין בפרוטוקול Emotion Aid לניהול רגשות בזמן חירום : קישור

400625178_10227292260466577_8963966694349249022_n.jpg

נשימה, גוף, שחרור

בהנחיית חגית בן-שחר

קישור להקלטה

מפגש תנועה עדין וקשוב לימים מורכבים.

אנו בימים מתוחים מאוד, בהם הגוף והנפש נדרשים להכיל עומס רב של מידע וחוויות. 
עומס שעלול להציף ולהעיק.

כדי להקל על הגופים והנפשות שלנו בחרנו ליצור מפגש, שיאסוף אותנו מההקשבה למתרחש בחוץ-
אלינו, הביתה, אל תוכנו.
מוזמנות ומוזמנים למפגש תרגול גופני המאפשר שחרור עומס ונשימה.
משך המפגש חצי שעה בזום
רוב התרגילים יתרחשו בשכיבה (על מזרון או שטיח)
המפגש פתוח לכולם

קישור לזום: https://did.li/svZNf 

loader,gif
PHOTO-2023-10-10-22-07-33.jpg

שוק, הלם וטראומה: המנגנונים הגופניים וכלים לעבודה והקלה מיידית, מהפסיכותרפיה הביודינאמית, בהנחיית ענת בן ישראל.

קישור להקלטה

 

על ענת בן-ישראל: מדריכה, מנחה ומורה לפסיכותרפיה גופנית ביודינמית, בעלת המרכז ללימודי פסיכותרפיה גופנית ביודנמית בתל אביב. מלמדת בארץ, ארה“ב, אירופה ובאנגליה.

יום ראשון, 15.10.23 בשעה 20:00 בזום
מרחב לתמיכה ושיתוף עבור חברות וחברי הארגון הישראלי לפסיכותרפיה גופנית.
 קישור ישלח בהמשך. 

וובינר: ״גיוס מהיר של תמיכה טיפולית במהלך מלחמה: לקחים מאוקראינה״, בהנחיית ד״ר מליסה סינקלייר וד״ר אימקה הנסן. (באנגלית)*

קישור להקלטה

סמינר מקוון זה יחלוק התערבויות מומלצות ולקחים שנלמדו מהגיוס המהיר של מטפלי טראומה בתגובה לפלישה של רוסיה לאוקראינה מ- 2022 ועד היום. ד״ר סינקלייר וד״ר האנסן ישתפו טיפים להתארגנות ותרגילים וגישות מבוססי גוף פשוטים אך יעילים. הסמינר המקוון יסתיים עם זמן לשאלות ותשובות.

מומלץ לעיין בפרוטוקול Emotion Aid לניהול רגשות בזמן חירום: https://emotionaid.com/wp-content/uploads/2023/01/EA-Flayer-5STEPS-Hebrew.pdf

על המנחות: 

Melissa Sinclair, PhD has more than twenty years’ experience working at the intersection of conflict and international development. From 1999-2003 she worked for the NGO World Hope International, to include two years in post-war Kosovo. From 2003-2012 she was with the US Government, to include two years in Afghanistan with the US Agency for International Development. In 2022, she joined Somatic Experiencing International (SEI) as the Crisis Response Coordinator for the SE Ukraine Task Force. Today she continues to support the response of the SE community to the effects of the war in Ukraine via projects in Ukraine with SEI and Libereco Partnership for Human Rights. Dr. Sinclair is a Professional Lecturer at American University in Washington, D.C. (2017-present). 


Dr. phil. Imke Hansen is the Vice Executive Director of the German-Swiss Human Rights organization Libereco Partnership for Human Rights and the Director of the MHPSS program FENIKS Trauma Support. Since 2016 she has been working on the frontlines in eastern Ukraine providing psychosocial support, training, humanitarian aid and assistance with evacuations. She holds a doctorate of philosophy in East European history/memory studies and conducted 15 years of scholarly work in the field of violence and trauma (Uppsala University and Hamburg University) before transitioning fulltime to field-based activities.

bottom of page